※참가하기 버튼 누르신 뒤 연결되는 네이버 예약에서 결제를 진행해주셔야 정상적으로 접수 완료됩니다.
‘트레일러닝'은 잘 정비된 트랙이 아닌 자연 속을 달리는 아웃도어 스포츠입니다.
초원이나 들판 등 대자연을 온몸으로 느끼며 마음 껏 질주하다보면
평범한 마라톤에서 느낄 수 없는 색다른 경험과 즐거움을 느낄 수 있습니다.
ㅣ트레일러닝 원데이클래스ㅣ
트레일러닝은 산악마라톤으로 불리기도 하는데 평지의 단조로운 코스가 아닌
산속의 바위나 돌, 나뭇가지 등의 장애물이 많은 비포장 도로를 달려야 하기 때문에
안전사고와 시야확보에 철저한 준비가 필요합니다.
BAC센터에서 기본 강습과 함께 북한산 둘레길을 달려보면서
안전하고 즐겁게 새로운 도전을 시작해보세요!
트레일러닝은 산악마라톤으로 불리기도 하는데 평지의 단조로운 코스가 아닌
산속의 바위나 돌, 나뭇가지 등의 장애물이 많은 비포장 도로를 달려야 하기 때문에
안전사고와 시야확보에 철저한 준비가 필요합니다.
BAC센터에서 기초이론교육과 함께 북한산 둘레길을 달려보면서
안전하고 즐겁게 새로운 도전을 시작해보세요!
1. 일시 : 2021년 9월 4일 토요일
(09:00~15:00)
2. 참가비 : 30,000원
3. 신청 방법
※참가신청을 클릭하신 뒤 네이버페이 링크에서 결제까지 진행해주셔야 최종 접수 완료됩니다.
4. 인원 : 일정별 정원 20명 (선착순 마감)
※단체 문의는 02-907-9224 으로 문의주세요.
※해당 강좌는 외부 인원과 같이 진행될 수 있으며 정원 20명 내 진행될 예정입니다.
5. 준비물
운동복, 트레일러닝용 백팩, 트레일러닝화, 간식, 물, 마스크
6. 프로그램 안내
09:00 집결, 인원체크 및 일정안내
09:40 트레일러닝 강의(사막오지레이서 김경수 ‘나는 아직멈추고 싶지 않다’, 트레일러닝 대회소개)
10:40 트레일러닝 장비, 테이핑 이론(김찬수)
11:30 점심식사(개별 식사시간)
12:20 트레일러닝 실전(기본주법 실시)
13:00 북한산 소나무숲길 트레일러닝
14:30 종료
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